今日は、二分の一成人式

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3月のイベント予定（最新情報）

・募集は後日

・ZOOM開催

・「マンツー」と、

記載あるもののみ個別

≪春の呼吸法プチ講座≫

★3月５日（火）10:00～12:00

呼吸を用いて

恐怖や思考を流す

ネガティブや古いエネルギーを流し

エネルギーを整えていく

一緒に呼吸法で

エネルギーと心を整えませんか？

・ネガティブ思考が強い

・思い込み、前提がネガティブ

・不安、恐怖が強い

・愛のエネルギーで満たしたい

≪ぼっちママのお話会≫

★3/26（火）10:00～12:00

お話しませんか？

・ママ友付き合いが苦手

・学校行事習い事が困難

・ママたちとの関り方

・ひとりぼっちになる恐怖

・ひとりぽつん

≪初級マンツー講座≫

・１回90分

人生がうまくいかない秘密

人間関係がうまくいかない秘密

生き苦しい秘密

その秘密は

あなたの心の中にあります。

一緒に心の中を

のぞく冒険に出ませんか？

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２月イベント

★恐怖のトリックを見破って

あなたの人生を幸せに導く

1Dayマンツー講座➡２月満員御礼

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今日は、小学校の参観日。

長男のクラスでは

二分の一成人式をやるらしい。

そうそう長男も

10歳になりました。

長男が生まれる前から

生き苦しくて

さんざん自分と向き合って

長男が生まれる頃には

摂食障害も治ってて・・・

でもね、長男が生まれて

ママたちとの関わりに悩んで苦しくて

そこでまた新たな自分と

向き合えるきっかけをもらったんだよね。

ママたちとの雑談に興味ない私

人と関わることが苦手な私

参観日行きたくない私

独りぼっちが怖くて

認められずにいた自分を

少しずつ認めていった。

ぽつんとなっていった。

そしたら気づいたら、

今では

ママたちとの関りが

嫌じゃなくなって

参観日もなんの抵抗もなくなった。

（めんどくさいは思うけどｗ）

社交的になろうとしてた時は

人との関りがうまくいかないし、

関わりたくないし

疲れ果てるし

でも、本当の自分のままで

人と関われるようになったことで

人付き合いが楽になり

上手にもなったと思う＾＾

社交的にならなきゃ

愛想よくしなきゃ

喋らなきゃ

ひとりでいたらまずい・・・

まぁ、呪いだったよね笑！

じゃあ、午後は参観日行ってくるね♪

子供が手紙読んでくれて

（この前に親からの手紙を渡してあるの）

親からの一言もいうみたい！

「ありがとう＾＾」だけにしとこ～！！！

バナナだから、赤いリンゴにならなきゃ？

日々、目の前で起きる現実に

それらの人生に

悩んだり苦しんでいる人

重く受け止めることなく

淡々と幸せに生きている人

そこには簡単な違いがある。

嫌われても

何かあっても

嫌なことがあっても

“わたしがダメだから”

“わたしが〇〇だから”

自分の存在にフォーカスし

責めたり否定したり

しないということ。

色々あるよね、生きてると。

あの人にあんなこと言われた！とか、、、

人と人が生きてるんだもん

それを私がダメだから…と、

自分の存在の

どこがいけなかったんだろう？

わたしがもっとあんな風だったら…

自分の存在を責めて否定して

変えようとする。

そこなのね、苦しい理由。

あの人に嫌われたのは

あの人の嫌いな人

だっただけかもしれないし

あの人が無視したのは

何か機嫌が

悪かっただけかもしれないし

多くは相手に

何か理由や原因がある。

ただなんとなく嫌いとかね。

相手の心の問題が

ある場合もあるし。

ただ合わないとかもある。

まぁ、なんでもいいよね

どちらかといえば（笑）

考えることでもない。

私がこんなんでダメだからとか

自分を変えようとしちゃう人、

よくよく考えてみて？

バナナがバナナだから

いけないのかしら？

やっぱりりんごみたいに赤い方が

みんなの人気者だよね？

私がパンじゃなくて

白米だからいけないのかしら？

ここにパンの耳がついてるから

嫌われたのかしら？

みたいなもんでさ＾＾；

パンだからご飯にならなきゃ！

バナナだから

赤く塗りつぶさなきゃ！なんて

本来の自分との間に摩擦が起きて

苦しいなんてもんじゃないからね。

パンはパンらしく～

バナナはバナナらしく～

黄色でいいよね～

でも、そこが怖さから

パンであることを責めちゃう

怖さからごはんになっちゃう

黄色から赤になろうとしちゃう～

そんな時は

その怖さを見ていく

怖さをうまく扱う

そういう方法を身に着けるだけ＾＾

幸せに生きている人はただ

パンである自分

バナナである自分を

自分で受け入れてるだけ

そこに怖さがあるなら

その怖さを扱う方法を学び

身に着けチャレンジし続けてるだけ。

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少し暖かくなってきたよね、

春の呼吸法お茶会

やろうかなって思ってる＾＾

怖い時、苦しい時って

思考ぐるぐるマックスなんだよね～

そんな時に大切なのは呼吸法！！

呼吸法を使うと

思考を流せるようになるよ＾＾

🌸3月５日（火）10:00～12:00

🌸3月30日（土）14:00～16:00

春だしいいよねー♡！

どちらか予定空けておいてね＾＾

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★恐怖のトリックを見破って

あなたの人生を幸せに導く

1Dayマンツー講座➡２月満員御礼

恐怖で夢を諦めたくなった昨日

私には今、大きな夢がある。＾＾

去年あたりから出来た新たな夢。

３つくらい・・・（笑）

一つが出来て連なって３つみたいな♪

昨日、この夢を

諦めたくなっている私に

ある人が言った。

「諦めるのは簡単なんだよ！」

「～年後にそうなっていたいって

この前も言っていたよね！」

こうなりたい！

こんな夢はこうなったら

もっともっと幸せだろう

誰もがそんな夢じゃないかと思う。

自分がもっと笑ってて

豊かさ溢れている自分が

そこにいるからだろう。

私もそう、

より幸せな未来（みらい）を

生きたいから。

もっと幸せ溢れた自分を

生きてる自分がその未来（みらい）にいるから。

でもね、私が諦めそうになったのも

いつも言うように

恐怖がそこにあるからなんだ。

昨日その恐怖に巻き込まれてたわ～

その道に進んだら今よりもっと幸せ！

でも、そこには大きな恐怖がある！

（ここを理論的にどう進んでいくかを

学ぶのが先日募集した１Day講座なんだよ～！

私もまさにその理論を用いて

今もなお、進もうとしている毎日なのだ♪）

あと、私の場合は

怖い怖い～！！が、

顕在意識に上がってきてて

怖いと思ってることに気付いているけど、

ここに気付かずに

本当はこうしたい！

という気持ちも見ないで

恐怖から進んでいって

人生うまくいかない！場合もあるよ。

なんで私の人生うまくいかなんだろう？

人間関係が、、、

夫婦関係が、、、

と思う人はこのパターンかな。

そういう場合は、

カウンセリングをまず受けて

潜在意識を顕在意識に

あげることが必須だよ＾＾

で、、、話は戻ってね

現状維持！

それがたとえ今、苦しい！！だとしても

人間は変わらない方がよっぽど楽。

そもそも人は、

変わりたくない生き物だから。

幸せになる

夢を叶える、も、

そこに必ず恐怖が伴うものだから。

（なぜ、なぜ？？？は

先日募集した１Day講座で

すべてわかるのだ！）

結局、恐怖を越えて

その先の幸せな世界を

生きていきたいのか？

どうなのか？

ただそこをひたすらに

自分が選択するかどうか、なのだ。

じゃあ、幸せな世界を選択していこうとしたら

細かいひとつ、ひとつの選択が

変わっていくのだよね。

今までと同じは

今までと同じ、なのだから。

そして、そのために

必要なことは

〇幸せへの道に進むための方法（理論）を知っているか

〇自分のことをどのくらい理解しているか

この２つが必要。

自分を理解して

理論を自分に当てはめるからこそ

じゃあ今、どうしていったらいいのか？

という選択を変えていけるからね。＾＾

で、私も＾＾更に自分の

なりたい未来（みらい）のために

恐怖に引っかかってもう無理、、、

みたいになる時もありながら(;´∀｀)

今も毎日、

幸せに生きる道を

選択しながら生きているよ。

そんな日々をみんなで乗り越えていきたいな～

と思ってて、

少し暖かくなってきたよね、

春の呼吸法お茶会やろうかなって思ってる＾＾

怖い時、苦しい時って

思考ぐるぐるマックスなんだよね～

そんな時に大切なのは呼吸法！！

呼吸法を使うと

思考を流せるようになるよ＾＾

🌸3月５日（火）10:00～12:00

🌸3月30日（土）14:00～16:00

春だしいいよねー♡！

どちらか予定空けておいてね＾＾

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★恐怖のトリックを見破って

あなたの人生を幸せに導く

1Dayマンツー講座➡２月満員御礼