ママたちが歓迎会してくれた

引っ越し先で

同じ地区のママたちが

歓迎会してくれた🥰

いっぱい食べて

いっぱい喋って

本当に楽しかった(^.^)

みんなスノボやる

ママだった👀✨

新しい出逢いって

嬉しいな(o^^o)💕

長男が生まれた

10年前は

子供がいるから

ママたちと

関わらなきゃいけないんだって

嫌で嫌で、、、

それで幼稚園が

マジでめんどうで

ストレスたまって

保育園に変えた！

そうそう、

今では有難い話だけど

ママ友トラブルキッカケに

東京までまた

心理の勉強に

通うことにしたんだった✨

今ならあんな

ママ友トラブル

平気だし

うーん、

今ならあんなことに

ならないな笑　　

あの頃は悩んだな〜^ - ^

そんな色々が

自分と向き合わせてくれて

子供がいるおかげで

いろんな人たちと

関われると、

思うようになった。^ - ^

子供たちがいなきゃ

どっかのあっちの世界で

（どこだよ）

生きてるよねわたし笑

明日は

三男と保育園が

一緒だったママが

我が家に遊びに来るよ(^.^)

無理した付き合い

してないし

私が私のままいて

繋がってる人たちだから

嬉しいよね

1人好きだし

人苦手だし

だけどね

やっぱり私は

私なりに

人が好きだと思う

そして

私なりに人と

楽しく付き合う方法を

身につけたとも思う♡

人と関わるって

色々いや〜なことも

時にはあるけど

たのしいよね、

やっぱり。^ - ^

【病む理由】弱いからとかバカみたいな理由じゃないのだ！！

“自己実現傾向”

病むのは

弱いからトカ、、、

繊細だからトカ、、、

イヤイヤ

そんなバカみたいな

理由じゃないから(^^;;

「みきちゃんは

自己実現傾向が高いから」

当時、本当に

お世話になった

カウンセラーの先生が

言っていた。

あの頃は、

“自己実現傾向”の

意味はわかっても

それがどう

生きづらい自分に

結びついているのか

イマイチ

わからなかったけれど。

“自己実現傾向”

人により

表現は

違うけれど、

要は

自分のままで

本来持っている能力、

強み、可能性を

発揮することを通して

自分らしい生き方をすること。^ ^

これが人間最大の目標

とも言われているね

そして、それは

理想の自己像が

実際の行動と

一致している時に起きる。

と、語り始めたら

色々あるけれど、、、

多少の　

生き苦しさはあっても

自分に

鎧を着せて生きても

人間関係

うまくいかなくても

そんなに

病むことなく

生きていかれて

しまう人もいるの。

病んでいない

悩んでいないからって

自分らしく

生きているわけでもないよ＾＾；

それが

自己実現傾向の高低差。

簡単にいえば

自分のまま

生きれないことによる

苦しいレベルが

自己実現傾向の

高低差によるもの、

ということ。

自己実現傾向が高い人が

自分らしさを見失うと

人一倍苦しい。

自分らしく

生きようとする力が

人一倍強いのに

自分らしく

生きないための行動

↓

自分責め、自分を偽る鎧、武器

という負荷が

かかるわけだからね。

この感覚、

なんとも言えないけど

わかるわ～なのです＾＾；

ちょっとくらいいーやん！

て自分に言っても

ダメだったから(^_^;)

自分らしく

生きてなくても

病気にならない人も

山ほどいるけど

自己肯定感高い人は

それやると病気になるし

死にたくなる＾＾；

誰よりも

自分から

逃れられない運命～

なんか少しそうじゃない人

うらやましい時も

あったし

生きることに別に

そこまで

都合が悪くなきゃ

無視も出来て

自分を偽れちゃって

自分にも嘘ついて

生きられてって、、、

自分と向き合うことなんか

人生で

必要なかったかもしれない・・・

社会適応のために

うまく鎧や武器も

使えたかもしれないけど＾＾；

今となれば

そんな自分だからこそ

気付けることばかりで

良かったと思うよ＾＾

お陰様で逃げられくて

自分のままは生きてるし

もっとこの先、

もあるみたいだし笑😆

そこから

逃れられないがゆえに

向き合わされ笑

幸せに

生きれるように

なったことは良かったよね

一般的な自分を

自分のまま

生きるならまだしも・・・

この変わり者をね～

鍛えられたな、自分に＾＾；

私ねいつもね、

やるだけはやろうって思うの。^ ^

もっとこうなりたい！

こう生きたい！

こんな風に

自分を表現したい！

トカトカトカ・・・

そのためには

全力で出来ることを

しようと思うし

怖くて出来ないとか

なんか理由つけて

やめようとする

自分がいるなら

そこをひとつひとつ

潰していって

行動していく＾＾

それでも叶わない、出来ない

なら自分の中で諦めがつく・・・

かな？と思うから＾＾

諦めないけどな笑

生きづらいことも

病むことも

弱いからとか

そんなんじゃないんだよ＾＾

それ、マジ

バカみたいな理由だから

今日から

そんな風に

自分を責めるのやめて

むしろ、

自己実現傾向が

強すぎて

人間なら

自分を守ろうとする怖さから

自然と身に着けるはずの

鎧や武器が

生きる上で

“負荷”となるだけ＾＾；

自分を守ろうとすると

それが負荷になるって＾＾；

ある意味、

とっっっても

どこかが強くなきゃ

自己実現傾向が

高くなんかなんないから＾＾；

悩んでいるのは

怖さがあるのは

“自己実現傾向”が

高いから、だよ＾＾

4月分の

無料カウンセリング

受付け中🌹

mikitakamizawa@gmail.com

またHP内チャット💬

連絡してね。

かけがえないもの

可愛いハンカチ

タカラモノ💎

“タカラモノ”

って、

どんな意味だろう？

この気持ちを

言葉にしたら

どんな意味だろう？

調べてみた。

“タカラモノ”

“かけがえのないもの”

だって💎

そっか✨

私にとって

かけがえないもの

かけがえない人

かげがえない時間

私にとって

タカラモノなんだ！

“かけがえないもの”を

また調べると

『どんな素敵なものでも

代えることが出来ない

大切なもの

たったひとつ、唯一無二』

…

タカラモノを大切に

タカラモノを通して

感じた気持ちを大切に　

幸せに生きて

いきたいと思うんだ^ ^

それにしても

タカラモノパワーは

半端ない。。。💎

幸せ満タン！！！

だけど、、、

自分が自分を

大切に出来なければ

タカラモノを

大切にしたくても

大切に出来ない

大切にしたくても

壊そうとしちゃったり

ぶつけちゃったり

自分を大切に出来ないと

モヤモヤザワザワ

不安も恐怖も

全部全部外にぶつけちゃう

それらの気持ちに

自分で

気付いてあげていくことが

自分と向き合うこと。^ ^

自分の中の

満たされない思いを

自分が満たしてあげる

自分の中を

自分が満たしてあげないと

目の前のタカラモノも

自分を責める凶器に

見えるかもしれない

タカラモノを

信じられないかもしれない

そこにある愛が

見えないかもしれない

だから、わたしは

怖くても

痛くても

泣いて騒いでも

自分と向き合い続けるの

目の前にある

幸せも愛もタカラモノも

見失いたくないから

それを

見失った時が

あったから。

4月分の

無料カウンセリング

受付け中🌹

mikitakamizawa@gmail.com

またHP内チャット💬

連絡してねー♡